brak zdjęcia
Witami D i jej znaczenie dla organizmu

Witamina D jest bardzo ważna dla każdego organizmu. Dzięki niej prawidłowo wchłaniamy wapń, co ma ogromny wpływ na kości i zęby. Jednak większość z nas ma jej niedobór. Każdy człowiek powinien dostarczać organizmowi związku, jakim jest witamina D. Źródło jej pochodzenia nie jest nam obce. Naturalnie występuje w spożywanych przez nas pokarmach takich jak mleko, żółty ser, czy jajka. Miłośnicy ryb nie muszą martwić się o dostarczanie organizmowi tak ważnego składnika jakim, jest witamina D. Źródło jej znajdziemy w następujących rybach: węgorz, łosoś, śledź w oleju, marynowany śledź, sardynki, makrela i tuńczyk. Niestety w naszym kraju produkty te spożywane są w bardzo małych ilościach. Dlatego też zaleca się dodatkową suplementację witaminą D.

Zobacz również:

Wykorzystanie nici PDO w zabiegach liftingujących
Wykorzystanie nici PDO w zabiegach liftingujących

Jedną z kategorii zabiegowych dostępnych w ofercie warszawskiej kliniki kosmetycznej ProfiDerm, są szeroko rozumiane zabiegi liftingujące, z gwarancją najniższych cen w stolicy. W zabiegach o takiej charakterystyce...

Dobre metody przeszczepu
Dobre metody przeszczepu

Nasza klinika specjalizuje się w wykonywaniu takich zabiegów jak przeszczep włosów u kobiet i mężczyzn. Zabieg ten jest coraz chętniej wykonywany przez osoby w różnym wieku, dlatego oferta naszego ośrodka ciesz...

Przeziębienie u dzieci
Przeziębienie u dzieci

Jesień to okres przeziębień, który nie oszczędza nikogo. W tym okresie ważne jest stosowanie diety, która wzmaga odporność organizmu. W przypadku dzieci ważna jest też suplementacja, a to i tak czasami nie wys...

Postaw na wysokiej jakości makijaż od specjalisty
Postaw na wysokiej jakości makijaż od specjalisty

Chcemy jak najlepiej przygotować się do pewnej uroczystości bądź zabawy? Nasz makijaż ma być dostosowany do okazji? W takim razie świetnym rozwiązaniem jest dla nas charakteryzacja Warszawa, która jest prowadzo...

Kosmetyki Makeup Revolution w J P Cosmetics
Kosmetyki Makeup Revolution w J P Cosmetics

Makeup Revolution to marka, która nie jest jeszcze w Polsce dobrze znana, ale stopniowo zdobywa sobie coraz większą popularność. Osoby, które już miały okazję przetestować jej produkty, bardzo ją chwalą, poni...

Zajęcia logopedyczne dla dzieci z wadami wymowy
Zajęcia logopedyczne dla dzieci z wadami wymowy

Twoja dziecko ma problemy z wymową? Nie rozwija się prawidłowo? Często w takiej sytuacji potrzebna jest konsultacja logopedyczna. W ramach konsultacji przeprowadzamy diagnozy oraz ustalamy plan leczenia. Pracujemy z ...