brak zdjęcia
Witami D i jej znaczenie dla organizmu

Witamina D jest bardzo ważna dla każdego organizmu. Dzięki niej prawidłowo wchłaniamy wapń, co ma ogromny wpływ na kości i zęby. Jednak większość z nas ma jej niedobór. Każdy człowiek powinien dostarczać organizmowi związku, jakim jest witamina D. Źródło jej pochodzenia nie jest nam obce. Naturalnie występuje w spożywanych przez nas pokarmach takich jak mleko, żółty ser, czy jajka. Miłośnicy ryb nie muszą martwić się o dostarczanie organizmowi tak ważnego składnika jakim, jest witamina D. Źródło jej znajdziemy w następujących rybach: węgorz, łosoś, śledź w oleju, marynowany śledź, sardynki, makrela i tuńczyk. Niestety w naszym kraju produkty te spożywane są w bardzo małych ilościach. Dlatego też zaleca się dodatkową suplementację witaminą D.

Zobacz również:

Pacient ma prawo do prywatności i szacunku.
Pacient ma prawo do prywatności i szacunku.

Kiedy doświadczy nas los lub kogoś z naszych bliskich, czeka nas wizyta w szpitalu. Na zdarzenia losowe nie mamy wpływu, natomiast o to jak jesteśmy traktowani w szpitalu mamy prawo walczyć i głośno wyrażać nasz...

Kosmetyki JOHNSON’S® Baby nie tylko dla dzieci
Kosmetyki JOHNSON’S® Baby nie tylko dla dzieci

W sklepach znaleźć można różnego rodzaju kosmetyki dla niemowląt rozmaitych marek, ale nie bez powodu największą popularnością cieszą się produkty marki JOHNSON’S® Baby. Od kiedy tylko wiele lat temu pojaw...

Regeneracja
Regeneracja

Neutrogena intensywnie regenerujący balsam to produkt, który jest oferowany dla wszystkich klientów. Jest to produkt wysokiej jakości, a firma gwarantuje unikatowe formuły oraz skuteczność i uznanie klientów. Da...

Zestaw pielęgnacyjny dla brody
Zestaw pielęgnacyjny dla brody

Zestaw pielęgnacyjny dla brody to idealne rozwiązanie dla każdego mężczyzny, który dba o swój zarost. Zestaw kosmetyków do brody zawiera wszystko, czego potrzebuje mężczyzna, aby utrzymać swoją brodę w dosko...

Wykorzystanie nici PDO w zabiegach liftingujących
Wykorzystanie nici PDO w zabiegach liftingujących

Jedną z kategorii zabiegowych dostępnych w ofercie warszawskiej kliniki kosmetycznej ProfiDerm, są szeroko rozumiane zabiegi liftingujące, z gwarancją najniższych cen w stolicy. W zabiegach o takiej charakterystyce...

Podologia - diagozowanie i leczenie problemów stóp
Podologia - diagozowanie i leczenie problemów stóp

Kiedy masz problemy ze stopami i nic już w ogóle nie pomaga, to warto zgłosić się do podologa. To specjalista, który zajmuje się diagnozowaniem oraz usuwaniem problemów związanych ze stopami. Problemami ze stopa...