brak zdjęcia
Witami D i jej znaczenie dla organizmu

Witamina D jest bardzo ważna dla każdego organizmu. Dzięki niej prawidłowo wchłaniamy wapń, co ma ogromny wpływ na kości i zęby. Jednak większość z nas ma jej niedobór. Każdy człowiek powinien dostarczać organizmowi związku, jakim jest witamina D. Źródło jej pochodzenia nie jest nam obce. Naturalnie występuje w spożywanych przez nas pokarmach takich jak mleko, żółty ser, czy jajka. Miłośnicy ryb nie muszą martwić się o dostarczanie organizmowi tak ważnego składnika jakim, jest witamina D. Źródło jej znajdziemy w następujących rybach: węgorz, łosoś, śledź w oleju, marynowany śledź, sardynki, makrela i tuńczyk. Niestety w naszym kraju produkty te spożywane są w bardzo małych ilościach. Dlatego też zaleca się dodatkową suplementację witaminą D.

Zobacz również:

Nowoczesne zabiegi medycyny estetycznej
Nowoczesne zabiegi medycyny estetycznej

W pogoni za młodością coraz chętniej oddajemy się pod opiekę specjalistów z zakresu medycyny estetycznej, którzy korzystając z najnowszych osiągnięć nauki, pomagają nam przywracać młodzieńczy wygląd. Med...

Zabiegi peelingu w Warszawie
Zabiegi peelingu w Warszawie

Salon Cece to rozbudowane centrum kosmetyczne stworzone z myślą o pięknym wyglądzie kobiet. Pracuje tu wielu wykwalifikowanych i doświadczonych kosmetologów starannie dobierających właściwe zabiegi. Posiadamy bo...

Wykorzystanie nici PDO w zabiegach liftingujących
Wykorzystanie nici PDO w zabiegach liftingujących

Jedną z kategorii zabiegowych dostępnych w ofercie warszawskiej kliniki kosmetycznej ProfiDerm, są szeroko rozumiane zabiegi liftingujące, z gwarancją najniższych cen w stolicy. W zabiegach o takiej charakterystyce...

Profesjonalna kosmetyczka jakiej potrzebujesz
Profesjonalna kosmetyczka jakiej potrzebujesz

Każda kobieta chce czuć się pięknie i atrakcyjnie. Czasami jednak domowa pielęgnacja nie daje nam wystarczających efektów. W takich sytuacjach warto skorzystać z zabiegów jakie wykonać może tylko wykwalifikowa...

Sprawdzony i innowacyjny system UCP
Sprawdzony i innowacyjny system UCP

Bezinwazyjne leczenie jaskry w sposób szybki i bezproblemowy? To możliwe, a wszystko za sprawą systemu UCP, który znajdziesz w ofercie firmy MDT. Jedyna procedura medyczna dotycząca niekontrolowanej jaskry niezależ...

Poprawk kondycje w plenerze
Poprawk kondycje w plenerze

Latem nic tak nie przyciąga urlopowiczów i zwolenników aktywnego wypoczynku jak tereny rekreacyjne i siłownie plenerowe. Tego typu miejsc nie powinno zabraknąć w żadnym mieście i miejscowości. Inwestycja w nie z...