brak zdjęcia
Witami D i jej znaczenie dla organizmu

Witamina D jest bardzo ważna dla każdego organizmu. Dzięki niej prawidłowo wchłaniamy wapń, co ma ogromny wpływ na kości i zęby. Jednak większość z nas ma jej niedobór. Każdy człowiek powinien dostarczać organizmowi związku, jakim jest witamina D. Źródło jej pochodzenia nie jest nam obce. Naturalnie występuje w spożywanych przez nas pokarmach takich jak mleko, żółty ser, czy jajka. Miłośnicy ryb nie muszą martwić się o dostarczanie organizmowi tak ważnego składnika jakim, jest witamina D. Źródło jej znajdziemy w następujących rybach: węgorz, łosoś, śledź w oleju, marynowany śledź, sardynki, makrela i tuńczyk. Niestety w naszym kraju produkty te spożywane są w bardzo małych ilościach. Dlatego też zaleca się dodatkową suplementację witaminą D.

Zobacz również:

Zaopatrzenie dla gabinetów medycyny estetycznej
Zaopatrzenie dla gabinetów medycyny estetycznej

Alphatech to krajowy renomowany producent sprzętu kosmetycznego i medycznego, który zapewni nam dostęp najlepszych urządzeń, powszechnie wykorzystywanych w gabinetach medycyny estetycznej czy salonach urody. Gdy mow...

Jakie są opinie o metodzie kanapkowej przedłużania włosów?
Jakie są opinie o metodzie kanapkowej przedłużania włosów?

Zdarzają się sytuacje, kiedy potrzeba w sposób szybki zadziałać tak, aby przedłużyć oryginalną długość włosów. Może się to zdarzyć na przykład, kiedy dziewczyna przygotowuje się do własnego ślubu i p...

Różnice między tamponami a podpaskami
Różnice między tamponami a podpaskami

Często kobiety przed okresem zastanawiają się nad czym czy użyć tampony czy podpaski. Pytanie te oprócz tego,o że jest osobiste to także bardzo ważne. Podpaski od tamponów znacznie się różnią. Są one aplik...

Zabiegi peelingu w Warszawie
Zabiegi peelingu w Warszawie

Salon Cece to rozbudowane centrum kosmetyczne stworzone z myślą o pięknym wyglądzie kobiet. Pracuje tu wielu wykwalifikowanych i doświadczonych kosmetologów starannie dobierających właściwe zabiegi. Posiadamy bo...

Kiedy zacząć stosować krem odmładzający?
Kiedy zacząć stosować krem odmładzający?

Wiele kobiet zastanawia się nad tym, kiedy zacząć stosować krem odmładzający, nie ma no to reguły, gdyż starzenie się zależy głównie od genów. Udowodniony jest jednak fakt, że po 20 roku życia zaczynają z...

perfumy dla romantycznych dusz- chloe nomade
perfumy dla romantycznych dusz- chloe nomade

Francuskie perfumy chloe nomade to propozycja dla wszystkich romantycznych dusz. Na pewno zadziała na emocje niejednej osoby. Perfumy o których mowa, łączą w sobie zapach drzewa sandałowego, bursztynowego, mchu dę...