Chociaż większość z nas zdaje sobie sprawę z konieczności i zalet prawidłowo zbilansowanej diety, mało kto ma czas i możliwości, by samodzielnie przygotowywać takie posiłki. Idealnym rozwiązaniem jest catering dietetyczny, czyli dostarczanie pełnowartościowych, odpowiednio skomponowanych pod wskazany adres - domu lub pracy. Szczególnie polecane są diety oparte na filozofii anti-aging, jak na przykład Longlife. Ten system żywienia ma na celu spowolnienie procesów starzenia poprzez zapewnienie organizmowi niezbędnych ilości składników odżywczych, w tym antyoksydantów. Diety Longlife ułatwiają schudnięcie i utrzymanie prawidłowej masy ciała, mają korzystny wpływ na stan skóry i włosów, zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych, poprawiają samopoczucie i ogólny stan zdrowia. Catering dietetyczny można dobrać do wieku czy aktywności, a także osobistych preferencji smakowych. Posiłki są przygotowywane w oparciu o jak najmniej przetworzone produkty spożywcze oraz z wykorzystaniem prozdrowotnych technologii kulinarnych.
Najlepsza dieta dla kobiet w ciąży
Kobiety będące w stanie błogosławionym muszą o siebie szczególnie dbać. Odmienny stan wymaga troski o odpowiednie odżywianie się. Co jeść w czasie, gdy spodziewamy się dziecka? Najlepiej, by w menu dominował...
