brak zdjęcia
Jak odpowiednio wyposażyć domową siłownię?

Obecnie coraz więcej osób ćwiczy i chce mieć wysportowaną, zadbaną sylwetkę, często jednak nie mamy czasu, aby kilka razy w tygodniu wybrać się na siłownię. W przypadku braku czasu doskonałym rozwiązaniem będzie aranżacja małej siłownie domowej lub miejsca w którym będziemy trzymać sprzęt fitness. Co powinno się znaleźć w takim miejscu? Jeśli masz dużo miejsca bardzo dobrym rozwiązaniem będzie bieżnia lub orbitrek, dodatkowo kilka hantli oraz skakanka. Jeśli natomiast dysponujesz małą ilością przestrzeni zdecyduj się na podstawowy sprzęt fitness, wystarczy mata, jakieś obciążanie oraz gumy do rozciągania się, pomocna podczas ćwiczeń może okazać się również piłka. Najważniejsza jest jednak chęć do ćwiczeń oraz zapał i motywacja, gdyż bez tego żaden sprzęt nie będzie nam pomocny w osiągnięciu upragnionej sylwetki.

Zobacz również:

Niskie ceny urządzeń gastronomicznych
Niskie ceny urządzeń gastronomicznych

W ofercie naszej hurtowni można znaleźć najwyższej jakości urządzenia i akcesoria gastronomiczne renomowanych marek - w tym tak specjalistycznych jak Red Fox, Hendi, Kromet i wielu innych. Wszystkie nasze rozwiąza...

Jaki rowerek dla dziecka kupić pod choinkę?
Jaki rowerek dla dziecka kupić pod choinkę?

Jazda na rowerze jest niezwykle wdzięcznym i zyskującym na popularności sportem, którego zalet nie da się przecenić. Jazda na rowerze poprawia przede wszystkim ogólną wydolność organizmu i przyczynia się znacz...

Stół ze stali nierdzewnej do przygotowania posiłków
Stół ze stali nierdzewnej do przygotowania posiłków

Restauracyjna kuchnia to miejsce, w którym powinno się szybko wprowadzić porządek i higienę, w ten sposób łatwiej tam pracować i przygotowywać posiłki dla gości. Niezbędny w tych czynnościach okazuje się st...

Wybierz dla siebie srebro Swarovski
Wybierz dla siebie srebro Swarovski

Chyba nie ma takiej kobiety, która nie lubiłaby nosić pięknej biżuterii. Nie musi być ona zakładana tylko na specjalne okazje, ale tak naprawdę na co dzień, aby po prostu czuć się bardzo kobieco. Jeśli szukas...

Biurko narożne do pokoju- oszczędność miejsca
Biurko narożne do pokoju- oszczędność miejsca

Niewielkie pomieszczenie nie musi być pozbawione funkcjonalnych mebli służących do pracy. Biurko narożne sprawdzi się w każdym pokoju czy to przeznaczonym dla dorosłego, czy dla dziecka. Wystarczy kupić ten prze...

Dibond oferowany przez sklep Alinox
Dibond oferowany przez sklep Alinox

Bardzo specyficznym i niezwykle użytecznym tworzywem do wykonywania wielu rodzajów konstrukcji reklamowych lub scenograficznych jest dibond. Jest on wykonamy z dwóch warstw foli aluminiowej (najczęściej o grubości ...